近几次学校召开的有关会议上，党委书记李忠云多次表示，书香校园的师生既要养成“善于学习的好习惯”、也要养成“勤于锻炼的好习惯”。前不久，校长邓秀新院士在新生开学典礼上号召华农人秉承“勤读力耕、立己达人”的办学传统，多读书，勤读书，读好书。人们常说：思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。好习惯的养成势必让我们受益终生。让我们为“两个习惯”叫好，这充分体现了学校对师生身体健康的关心、对成长发展的关心，归根到底是对师生切身利益的关心。

作为学术圣殿、知识集散地的大学校园，学习的重要性不言而喻，无异于生命。 “学而不厌”、“温故知新”，强调的是学习的态度与方法；“生活里没有书籍，就好象没有阳光；智慧里没有书籍，就好象鸟儿没有翅膀。”强调的是读书的重要作用；温家宝在考察国家图书馆时说，“读书决定一个人的修养和境界，关系一个民族的素质和力量，影响一个国家的前途和命运。一个不读书的人、不读书的民族，是没有希望的”，更是强调了读书学习对民族的极端重要。我们的校训“勤读力耕，立己达人”也在时刻鞭策一代又一代的华农人要弘扬“耕读”精神，坚持养成“读书好、读好书、好读书”及“活到老、学到老”的习惯。

“生命在于运动，健康源于锻炼”，养成坚持锻炼的好习惯，可以强健我们的体魄，磨练我们的意志，振奋我们的精神，开阔我们的胸怀，培养我们的人格，使得我们成为具有健康体格、坦荡胸怀、乐观心态的人，能经受风雨、克服困难，向着更高、更远的目标奋进。日前一学生社团发出倡议，希望在校园里能够以步代车，引起师生的强烈反响，拥护者以为安步当车，环保又时尚，既有益身心，健康体魄，亦可清新空气，何乐不为！校报随即登载了一则短评：以步为车，是宁静校园书卷气的必须，是学人治学、乐业、安居的必须，更是建设“两型社会”、创建绿色校园的必须。因此，要让锻炼成为一种生活习惯，让锻炼成为一种生活方式，让锻炼成就一种健康人格，用我们的实际行动践行阳光体育运动的口号，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，健康生活一辈子”。

养成“善于学习”和“勤于锻炼”两个好习惯需时刻牢记以下几点，一是要积极主动，要让学习和锻炼成为一种生活需求，自觉自愿的参与学习和锻炼，把更多的时间留给桌前灯下，留给蓝天操场；二是要持之以恒。“人贵有恒”，一朝一夕容易，天长日久太难，要战胜自己的惰性，坚韧不拔，锲而不舍，将学习和锻炼进行到底；三是要张弛有度。“一张一弛，文武之道也。”学习和锻炼要有节奏，一张一弛，有劳有逸，这样才能提高效率。

让我们养成并传递“善于学习”和“勤于锻炼”的习惯，为中华之崛起而读书，为农业之勃兴而锻炼，践行我们“宏农学，扬国光”的使命！