5月31日晚7点，美国注册表达性艺术治疗师唐娜秀（Kate T.Donohue）博士来我校举办“表达性艺术治疗”工作坊。

    工作坊的第一环节是体验式游戏，在唐娜秀博士的引导下，现场所有人放松身心，沉思并尽情想象自己的思绪和情感，从而把自己完全放置在现场，全身心的投入到学习和体验中。唐娜秀博士告诉大家，表达性艺术治疗的方式，即是用身体与意识的语言，探知内心与外部的事物，再整合身体意识与精神，从而倾听自我内心深处的声音。

    第二环节唐娜秀博士具体介绍了表达性艺术的概念和魅力，用“图片胜过千言万语”、“音乐有治愈最野蛮野兽的魅力”、“笔比箭更有力量”三句名言，融合中西文化具体阐释表达性艺术的概念，即透过绘画、雕塑、舞蹈/动作、音乐、仪式等多重艺术体验的方式，帮助人们打开进入内在的通道，触及内心深处难以表达的经验。

    为了让参加者更深刻地理解表达性艺术治疗的魅力，唐娜秀博士引导大家积极参与到“Yes Or NO”的角色扮演中，即两人一组，在规定时间内一人只能说Yes另一人只能说No，然后互换角色。体验结束后，大家积极分享了自己在角色扮演中的感受与体会。唐娜秀博士对大家的感受进行了回应和分享，指出“Yes”与“No”都是我们生活中的重要组成部分，在生活、工作中要学会平衡这两个部分。通过此体验式角色扮演，参加者领会到在表达性艺术中可以通过真实的体验让情感变得更明晰，在角色互换中获得领悟、做出改变。

     第三环节则是“视觉艺术”体验活动，即让每个人在众多人物风景图中选择一张自己最喜欢的，积极分享选择的理由，并把相似的图片进行归类。唐娜秀博士解释道，每张图片其实蕴藏着一个问题和解决方式，在视觉艺术中，包括着问题和解决方法两方面，画面中的人或环境其实就是我们自己，我们选择的图片反映了我们内心和生活中对安全感、信任、平静、成功、正能量的需要。表达性艺术治疗的魅力就在于它能够把灵感的来源引发出来，通过把自我融入到图片中，可以帮助我们认识潜意识里的真实自我和内心深处的需要。

    本次工作坊是我校第11届大学生心理健康活动月系列活动之一，我校专兼职心理咨询师、各学院辅导员以及外校慕名而来的几十名心理咨询师参加了工作坊。